dlouhá aktivita

Zdravím, chci se vás zeptat jak je to s aktivitou na moři, jsem na nemocenské a žijí sám tak hraji a hraji a často mívám -10 % a více, mohu poprosit po jaké době tohle je a na jakou dobu to je ? ať vím nějaký ten interval kdy to vypnout a kdy to zase zapnout. Díky

 

Nevím jestli je nějaká změna, protože tato hodnota se stále mění. Jednou je to bylo 12 poslední snad bylo 16. Ale základní pravidlo je vždy kolik hodin hraješ tolik hodin bys zas neměl hrát.

 

hm tak to je super no , co já mám pak doma dělat... takže chápu dobře když mě skočí - 10% tak bych to měl třeba na hodinku vypnout a zas mohu hrát ? když tam budu mít -30% tak 3 hodinky nehrát ?

 

Ano, ale musíš počítat s tím, že budeš moc hrát tu hodinu a naskočí ti opět -10%. Proto je lepší například 10h v kuse hrát a pak 10h nehrát a tak dokola.

 

Dobrá, zkusím to nějak...škoda že to tu vůbec je, člověku to pak brání v hraní ale chápu že je to proti botum ://

 

Pořid si druhou lod a val nonstop

 

zas já nerad začínám od začátku, už jsem zvyklí na nějaký standart co se týče rychlosti lodě a střelby